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Reha Sport

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Wir bieten Ihnen Kurse im Bereich der Reha-Nachsorge an.

Neben den körperlichen positiven Gesundheitseffekten werden in den Kursen auch die psychosozialen Ressourcen der Teilnehmenden gestärkt.

Der Pluspunkt Gesundheit ist ein Qualitätssiegel für hochwertige Gesundheitssportangebote in Deutschland. Wir haben dieses Qualitätssiegel vom NTB und DTB für unsere Reha-Kurse verliehen bekommen.

Wer eine entsprechende Verordnung für Rehabilitationssport von seinem Arzt erhalten und die zuständige Krankenkasse die Kostenübernahme dafür bestätigt hat, kann, nach vorheriger Anmeldung, an diesem Sportangebot teilnehmen.

Wir stellen Ihnen hier unsere Reha-Angebote vor:

 

Ambulanter Herzsport

Die ambulante Herzsportgruppe bieten wir schon seit dem 18. Februar 1986 an. Sie ist im Laufe der Jahrzehnte eine beständige Institution im TVM geworden.
Unsere lizenzierte Trainerin Karolina Kosin leitet sie seit der Gründung.
Christa Parplies und Natascha Kosin unterstützen sie.

Die Teilnehmer benötigen eine ärztliche Verordnung.
Diese erhalten beispielsweise Menschen mit Angina Pectoris, Herzinfarkt, Bypass-OP, Herzschwäche, Herzmuskel-Krankheit, Herzrhythmusstörung, Herzschrittmacher.

Mit diesem Angebot geben wir den Menschen eine psychische und physische Hilfestellung mit der Krankheit umzugehen, was anfänglich für jeden sicherlich eine große Herausforderung ist.

Begleitet wird die Reha-Herzsportgruppe aktuell von folgenden Ärzten:

Frau Dr. Barbara Schwager
Herr Jan Sahling
Herr Dr. Klaus Hertting

Wir bedanken uns ganz herzlich für die Unterstützung!

Eine Reha-Herzsportstunde dauert 60 Minuten und umfasst Übungen zur Stärkung der Kraft, Ausdauer und Koordination.

Qualitätssiegel "Pluspunkt Gesundheit REHABILITATION"

Trainingsgruppe

Kurszeit
Dienstag 18.30 - 19.45 Uhr
Ambulanter Herzsport (Reha-Sport / mit ärztl. Verordnung)
Trainerin: Karolina Kosin
Anmeldung erforderlich
Grundschule Sporthalle

Nur nach der Teilnahme am Reha-Sport möglich:
Kurszeit
Dienstag 17.30 - 18.30 Uhr
Fit für's Herz
Trainer: Karolina Kosin
Grundschule Sporthalle

Anspechpartner
Geschäftsstelle
Telefon: 040 768 49 25

Anmeldung erforderlich

 

Wirbelsäulengymnastik

Wir bieten diverse Kurse Rehabilitationssport bei Wirbelsäulenerkrankungen an.

Die Gruppen mit ca. 15 Teilnehmenden treffen sich 1x wöchentlich für eine Stunde.
Da es unterschiedliche Beschwerden gibt, die durch Erkrankungen der Wirbelsäule entstehen, sind die Übungen vielfältig und sprechen immer verschiedene Muskelgruppen an.

Es wird beim Reha-Sport stets darauf geachtet, dass die Übungen qualitativ gut ausgeübt werden. Um das erkennen zu können, sind die lizenzierten Übungsleiterinnen speziell für den Reha-Sport ausgebildet und halten sich mit regelmäßigen Fortbildungen auf dem neuesten Stand.

Damit es nicht langweilig wird, werden verschiedene Hilfsmittel, wie z.B. Hanteln, Thera-Bänder, Pezzi-Bälle, usw. eingesetzt.
Trotz aller Beschwerden macht der Sport sehr viel Spaß und die Teilnehmenden merken bereits nach kurzer Zeit, dass Ihnen die Übungen gut tun.
Der rege Zulauf und die vielen positiven Feedbacks durch die Teilnehmenden bestätigen, dass der Reha-Sport effektiv ist und Spaß macht.

Qualitätssiegel "Pluspunkt Gesundheit REHABILITATION"

Susanne Gloeckner Lorenz
Susanne Glöckner-Lorenz

Susanne Tramp
Susanne Tramp

Kurszeiten

Montag 16.00 - 17.00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik (Reha-Sport / mit ärztl. Verordnung)
Trainerin: Susanne Tramp
Gymnastikhalle im Helbach-Haus

Dienstag 10.45 - 11.45 Uhr
Wirbelsäulengymnastik (Reha-Sport / mit ärztl. Verordnung)
Trainerin: Susanne Glöckner-Lorenz
Gymnastikhalle im Helbach-Haus

Dienstag 11.45 - 12.45 Uhr
Wirbelsäulengymnastik (Reha-Sport / mit ärztl. Verordnung)
Trainerin: Susanne Glöckner-Lorenz
Gymnastikhalle im Helbach-Haus

Mittwoch 13.00 - 14.00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik (Reha-Sport / mit ärztl. Verordnung)
Trainerin: Susanne Glöckner-Lorenz
Gymnastikhalle im Helbach-Haus

Mittwoch 14.00 - 15.00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik (Reha-Sport / mit ärztl. Verordnung)
Trainerin: Susanne Glöckner-Lorenz
Gymnastikhalle im Helbach-Haus

Mittwoch 18.15 - 19.15 Uhr
Wirbelsäulengymnastik (Reha-Sport / mit ärztl. Verordnung)
Trainerin: Susanne Glöckner-Lorenz
Gymnastikhalle im Helbach-Haus

Mittwoch 19.20 - 20.20 Uhr
Wirbelsäulengymnastik (Reha-Sport / mit ärztl. Verordnung)
Trainerin: Susanne Glöckner-Lorenz
Gymnastikhalle im Helbach-Haus

Donnerstag 17.00 - 18.00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik (Reha-Sport / mit ärztl. Verordnung)
Trainerin: Susanne Tramp
Gymnastikhalle im Helbach-Haus

Anspechpartner
Geschäftsstelle
Telefon: 040 768 49 25

Anmeldung erforderlich