Wer rastet, der rostet“, sagt schon ein uraltes Sprichwort, dem unsere Turnvereinsväter vor über 100 Jahren aktiv mit der Gründung des TVM begegnet sind.

Unsere Abteilung Fitness + Gymnastik bietet ein vielfältiges Angebot an.

Von „Aerobic“ für die fitnesssaffinen SportlerInnen, über „Turnen für Männer“, bis zu „Fit im Alter“ findet sich etwas für alle Altersgruppen und Geschlechter.

So fördern unsere zumeist lizenzierten Übungsleitungen neben Beweglichkeit und Fitness, sowohl die Kommunikation zwischen den Teilnehmenden als auch die Interaktion zwischen Jung und Alt.

Und wir freuen uns, dass trotz aller Vernunft der Spaß und die gute Laune im Vordergrund stehen!

 

Funktionsgymnastik für Damen

Trainingszeiten
Montag 09.00 - 10.00 Uhr
Für Senioren/Seniorinnen
Trainerin: Oxana Prilejski
Denglerhalle

Montag 10.10 - 11.10 Uhr
Für Senioren/Seniorinnen
Trainerin: Oxana Prilejski
Denglerhalle

 

Stepp & Workout

Trainingszeiten
Montag 18.20 - 19.20 Uhr
Für Jugendliche ab 16, Erwachsene, Senioren/Seniorinnen
Trainerin: Maike Bärwald
Grundschule Sporthalle

 

Seniorengymnastik

Trainingszeiten
Dienstag 16.00 - 17.00 Uhr
Für Senioren/Seniorinnen
Trainerin: Sylvia Kranke
Denglerhalle

 

Aerobic + BBP

Trainingszeiten
Dienstag 19.45 - 21.15 Uhr
Für Erwachsene, Senioren/Seniorinnen
Trainerin: Katja Marquardt
Grundschule Sporthalle

  

Freizeitsportgruppe

Trainingszeiten
Mittwoch 18.30 - 20.00 Uhr
Für Erwachsene, Senioren/Seniorinnen
Trainerin: Oxana Prilejski
Oberschule Sporthalle

  

Gymnastik + BBP für Damen

Trainingszeiten
Donnerstag 10.00 - 11.30 Uhr
Für Senioren/Seniorinnen
Trainerin: Susanne Langnäse
Denglerhalle
Mehr Infos zu dieser Gruppe

Donnerstag 18.45 - 19.45 Uhr
Für Erwachsene, Senioren/Seniorinnen
Trainerin: Sylvia Kranke
Gymnasium

 

Turnen Männer

Trainingszeiten
Freitag 18.30 - 20.15 Uhr
Für Erwachsene, Senioren
Trainer: Klaus Chmielewski
Grundschule Sporthalle


Showgymnastik

Trainingszeiten
Sonntag 09.00 - 13.00 Uhr
Für Jungen, Mädchen, Frauen und Männer
Trainerin: Kiara Schulz
Grundschule Sporthalle


Anspechpartner

Infos über die Geschäftsstelle
Telefon: 040 768 49 25