Krav Maga / Neu seit 2025
Im Januar ist unsere neue Abteilung Krav Maga für Erwachsene und Jugendliche ab 17 Jahre gestartet. Für Teens ab 12 bis 16 Jahre läuft das Angebot seit April.
Für Erwachsene und Jugendliche ab 17 Jahre:
Krav Maga gilt als das Selbstverteidigungssystem der Neuzeit.
Es ist weder Kampfsport noch Kampfkunst, es ist zweckorientiertes Selbstverteidigungstraining, basierend auf einfachen Techniken, gepaart mit Stress- und Szenariotraining.
Krav Maga zeigt Verhaltensmuster, Präventionsmaßnahmen und Techniken zur Verteidigung der eigenen Person oder anderer Personen auf, und nutzt dabei instinktive Bewegungsabläufe. Die Techniken sind simpel und einfach zu erlernen.
Das Selbstverteidigungssystem ist somit für Männer und Frauen aller Altersklassen geeignet.
Das Training ist anstrengend und steigert dadurch nicht nur das Selbstvertrauen, sondern auch die körperliche Fitness.
Wer powert sich nicht gerne nach einem anstrengenden Arbeitstag aus, fühlt sich dabei super und auch noch selbstsicherer (in allen Lebenslagen).
Also, lernt uns kennen. Wir freuen uns auf Euch!

Die Übungsleiter:
Wir sind Jan und Benny aus der wunderschönen Nordheide. Neben Kickboxen (haben wir bis zum schwarzen Gurt geschafft) ist Selbstverteidigung schon immer ein großes Thema bei uns.
Vor einigen Jahren sind wir dann auf Krav Maga gestoßen, ein zweckorientiertes Selbstverteidigungssystem. Dieses System hat uns sofort in seinen Bann gezogen, es vereint das Sportliche sowie die überaus nützliche Selbstverteidigung.
Krav Maga ist ein großer Bestandteil unseres Lebens geworden und zwar so sehr, dass wir dieses gerne mit Euch teilen möchten.




Für Teens ab 12 bis 16 Jahre:
Weitere Infos zum Trainingsinhalt folgen hier in Kürze...

Trainingszeiten
Teenager 12 - 16 Jahre / Start am 01.04.25
Dienstag 18.00 - 19.00 Uhr
Donnerstag 18.00 - 19.00 Uhr
Denglerhalle
Erwachsene + Jugendliche ab 17 Jahre
Dienstag 19.30 - 21.00 Uhr
Donnerstag 19.30 - 21.00 Uhr
Denglerhalle
Teilnahme über die Mitgliedschaft im TVM, zzgl. eines Sparten-Zusatzbeitrages in Höhe von 90,00€ pro Quartal.
Meldet Euch jetzt zum kostenlosen Probetraining an.
Trainerteam
Benjamin von Ahlften
Jan Mondry
Kontakt: