Sportstätten / Zeichenerklärung:
GYMS = Gymnasiumsporthalle , DH = Denglerhalle , RS = Realschulhalle , GHS = Grund -und Hauptschulsporthalle , GH-HBH = Gymnastikhalle Helbach-Haus ,
HBH = Helbach-Haus , NS-HBH = Neues Studio Helbach-Haus , TFKM = Treffen Höpenkehre Meckelfeld , AWP = Appenstedter Weg , AA = Am Anger
Die Adressen unserer Sprtstätten finden sie hier...
| Gesundheitssport |
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| Rufen Sie uns bei Interesse gerne an! Für alle Gesundheitskurse sind Anmeldungen erforderlich! |
| Montag |
17.15 - 18.15 h |
Rücken-Aktiv (Prävention) |
Susanne Tramp |
GH-HBH |
| Montag |
18.15 - 19.15 h |
Rücken-Aktiv (Prävention) |
Susanne Tramp |
GH-HBH |
| Montag |
18.20 - 19.20 h |
Step & Workout für Erwachsene (Anfänger und Fortg.) ... Keine Anmeldung erforderlich, Dauerangebot über Mitgliedschaft. |
Maike Bärwald |
GHS |
| Montag |
18.00 - 19.30 h |
Power-Yoga (fortlfd. Kurs) Jedermann /-frau |
Ellen Engel Tel. 041877237 |
NS-HBH |
| Montag |
19.45 - 21.15 h |
Hatha-Yoga (fortlfd. Kurs) Jedermann /-frau |
Ellen Engel Tel. 041877237 |
NS-HBH |
| Dienstag |
10.00 - 12.00 h |
Hatha-Yoga (fortlfd. Kurs) Jedermann /-frau |
Karin Wolf Tel. 041833591 |
NS-HBH |
| Dienstag |
18.00 - 19.00 h |
Pilates für Jedermann/frau |
Maren Ohle Tel.04076117806 |
GH-HBH |
| Dienstag |
18.00 - 19.00 h (nach Bedarf) |
Nordic-Walking Anfängerkurs ..................... (Im Frühjahr + Herbst nach Bedarf. Bitte melden Sie sich bei Interesse!) |
Susanne Tramp |
THKM
|
| Dienstag |
18.30 - 19.30 h |
Ambulanter Herzsport (Reha-Sport) |
Karolina Kosin Tel. 040-7682293 |
GHS |
| Dienstag |
18.00 - 19.00 h (im Winter) |
Nordic-Walking-Lauftreff (für Geübte + Wiedereinsteiger) |
Susanne Tramp |
beim HBH |
| Dienstag |
19.00 - 20.00 h (im Sommer) |
Nordic-Walking-Lauftreff (für Geübte + Wiedereinsteiger) |
Susanne Tramp |
THKM |
| Mittwoch |
13.00 - 14.00 h |
Wirbelsäulengymnastik (Reha-Sport) |
Sonja Jans |
GH-HBH |
| Mittwoch |
14.00 - 15.00 h |
Wirbelsäulengymnastik (Reha-Sport) |
Sonja Jans |
GH-HBH |
| Mittwoch |
16.15 - 17.30 h |
Gesundheitsgymnastik |
Gerlinde Thon Tel. 040-7684938 |
GH-HBH |
| Mittwoch |
18.00 - 19.30 h |
Hatha-Yoga (fortlfd. Kurs; auch für Ältere geeignet) |
Ellen Engel Tel. 041877237 |
GH-HBH |
| Mittwoch |
19.30 - 20.30 h |
Wirbelsäulengymnastik (Reha-Sport) |
Maren Ohle Tel.04076117806 |
GH-HBH |
| Mittwoch |
19.30 - 21.00 h |
Aerobic & Fitness für Erwachsene (Fortgeschrittene) ... Keine Anmeldung erforderlich, Dauerangebot über Mitgliedschaft. |
Maike Bärwald |
GHS |
| Mittwoch |
20.00 - 21.00 h |
Rückbildungsgymnastik (in den Räumen des TVM)
|
Hebammen
Gisèle Tolle Tel.04079752458 oder
Barbara Reisel Tel.04076101881 |
NS-HBH |
| Donnerstag |
16.45 - 17.45 h (nach Bedarf) |
Beckenbodengymnastik ............ (Im Frühjahr + Herbst nach Bedarf. Bitte melden Sie sich bei Interesse!) |
Susanne Tramp |
NS-HBH |
| Donnerstag |
18.00 - 19.00 h |
Fitness mit Kleingeräten
Bitte melden Sie sich bei Interesse! |
Susanne Tramp |
GH-HBH |
| Freitag |
09.45 - 10.45 h |
Wirbelsäulengymnastik (Reha-Sport) |
Maren Ohle
Tel.04076117806 |
GH-HBH
|
| Freitag |
11.00 - 12.00 h |
Pilates für Jedermann/frau |
Maren Ohle
Tel.040-76117806 |
NS-HBH
|
| Turnen |
Marlies Schmidt |
04105-660140 |
| Montag |
09.30 - 10.30 h |
Seniorengymnastik für Damen |
Gerlinde Thon |
GH-HBH |
| Montag |
10.40 - 11.40 h |
Seniorengymnastik für Damen (Stuhlgymnastik) |
Gerlinde Thon |
GH-HBH |
| Montag |
15.45 - 17.15 h |
Mädchenturnen / 3 - 6 Jahre |
Marlies Schmidt |
GHS |
| Montag |
16.00 - 17.00 h |
Jazztanzen bis 12 Jahre |
Sylvia Kranke |
GH-HBH |
| Montag |
16.45 - 17.15 h |
Mutter-/Vater-/Kind-Turnen ab 3 Jahre |
Astrid Lindholm |
GHS |
| Montag |
18.20 - 19.20 h |
Step & Workout für Erwachsene
(Anfänger + Fortgeschrittene) |
Maike Bärwald |
GHS |
| Dienstag |
15.45 - 17.15 h |
Mutter-/Vater-/Kind-Turnen ab 2 Jahre |
Astrid Lindholm |
GHS |
| Dienstag |
17.00 - 18.00 h |
Seniorengymnastik |
Edmar Pägler |
GH-HBH |
| Dienstag |
18.30 - 20.00 h |
Sport + Spiel für Erwachsene |
Hella Schlesiger |
DH |
| Dienstag |
19.45 - 21.15 h |
Aerobic + BBP |
Katja Marquard |
GHS |
| Dienstag |
20.00 - 21.30 h |
Start: 17.04.2012 Fitness und Ballsport (für Frauen ab 40) |
Astrid Flügge |
DH |
| Mittwoch |
15.45 - 17.15 h |
Mädchenturnen ab 6 Jahre |
Marlies Schmidt |
GHS |
| Mittwoch |
18.30 - 20.00 h |
Freizeitsport für Erwachsene |
Susanne Tramp |
RS |
| Mittwoch |
19.30 - 21.00 h |
Aerobic & Fitness für Erwachsene(Fortgeschrittene) |
Maike Bärwald |
GHS |
| Donnerstag |
10.00 - 11.00 h |
Gymnastik + BBP für Damen |
Susanne Langnäse |
GH-HBH |
| Donnerstag |
15.45 - 17.15 h |
Kinderturnen / 3 - 7 Jahre |
Gudrun Meyer |
GHS |
| Donnerstag |
17.00 - 18.00 h |
Fit im Alter |
Sylvia Kranke |
GH-HBH |
| Donnerstag |
19.00 - 20.00 h |
BBP |
Catrin Bleise |
GHS |
| Donnerstag |
19.00 - 20.15 h |
Gymnastik + BBP für Damen |
Yvonne Mellotat |
GH-HBH |
| Freitag |
15.00 - 17.00 h |
Jungsturnen / 6 - 8 Jahre |
Gudrun Meyer |
GHS |
| Freitag |
18.30 - 20.15 h |
Turnen Herren |
Klaus Chmielewski |
GHS |
| Samstag |
09.30 - 12.30 h |
Gerätturnen Jungen |
Marlon Blaszkowski |
GHS |